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Iniciación al running enero 2014


Desafio Personal abre el año con nuevos grupos de iniciación al running para que puedas empezar desde cero con entrenamientos de baja intensidad para adaptarnos de forma progresiva al deporte más popular del momento.


Aprende la técnica, trucos y consejos con un monitor especializado al tiempo que conoces gente que comparte tu misma afición.

Primera clase gratis.
 
“Realizamos entrenamientos variados que incorporan ejercicios de tecnificación, fitness, tonificación, funcional training, juegos… para un mejor acondicionamiento, prevenir lesiones y conseguir los mejores resultados”

No se requiere forma física ni experiencia previa.

Apertura de grupos: del 27 de enero al 1 de febrero.

Organiza: Desafío Personal.

Dónde:
  • Parque del Retiro (Metro L2. Retiro. Salida Retiro)
Lunes y Miércoles de 11:00 a 12:00
Martes y Jueves de 19:00 a 20:00
  • Parque de Valdebernardo (Metro L9 Valdebernardo. Junto al centro de transfusiones)
Sábados de 11:00 a 12:30

Inscripción y más información en: desafiopersonal.es@gmail.com (plazas limitadas)

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