Bautismo de running en El Retiro #GRATIS


Desafío Personal te invita a probar una clase de iniciación donde veremos todo lo que un principiante debe saber antes de iniciarse en el deporte más popular del momento: con que ropa empezar, zapatillas, cuanto se tarda en ver los primeros resultados…




Realizaremos una sencilla sesión de entrenamiento donde veremos ejercicios de calentamiento, técnica de carrera y estiramientos.

Comenzamos desde cero por lo que no se requiere forma física ni experiencia previa, pero si ya corres y nos quieres conocer también estás invitado.

Gratis.

Lugar y hora:

Grupos a elegir:

LUNES 29 SEP 11:00

MARTES 30 SEP 19:00

MARTES 30 SEP 20:00

MIERCOLES 1 OCT 11:00

JUEVES 2 OCT 19:00

JUEVES 2 OCT 20:00

Más información y reserva de plaza: desafiopersonal.es@gmail.com / 649 89 21 13
Más actividades en Madrid aquí.